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Psicologia Mais

Terapia Pais-Filhos

Uma grande quantidade de estudos, demonstram a enorme importância das relações entre pais e filhos, para a saúde mental e bem-estar das crianças e adolescentes. Por vezes, as relações entre pais e filhos, podem ficar presas em padrões de dificuldade.

A maior parte das intervenções terapêuticas, são ainda individualizadas. Mas, a grandeza das relações entre pais e filhos, levou-me a procurar soluções terapêuticas em conjunto, levando a resultados muito eficazes.    

O objetivo desta intervenção é permitir aos pais e filhos, terem a melhor relação possível. Nestas sessões, o principal foco, é ganhar sentido e perceber o que pode estar na base do comportamento dos filhos (e dos pais). É uma oportunidade para “sair de cena”, onde tendencialmente se reage aos comportamentos difíceis com reatividade, para se refletir “para além do comportamento”. Melhora-se a relação, através da interação. Os pais têm a oportunidade de integrarem novas formas, que possibilitem um ambiente de maior sintonia, afeto e cuidado com os seus filhos. Para além disso, é possível também transformar padrões menos positivos de interação, em padrões mais positivos onde há maior gozo e prazer!

As sessões são realizadas por vezes só com os pais, outras vezes, com todos! Vamos sempre a tempo para construir e melhorar a relação com os filhos.

Geralmente os Pais filhos recorrem a esta consulta quando existem situações de

  • Ansiedade
  • Atenção e Agitação
  • Compreender a Adolescência
  • Compreender as Crianças Pequenas (Primeiros anos)
  • Disciplina
  • Agressividade e Frustração
  • Resistência
  • Divórcio

Os resultados esperados são

  • Ajudar pais e filhos a falarem sobre o que é importante para cada um
  • Ajudar a processar experiências de vida muito dolorosas (divórcio dos pais, luto, trauma...)
  • Compreender comportamentos e lidar com as raízes do comportamento.
  • Melhorar a qualidade da relação Pais-filhos
  • Capacitar os pais com formas afetivas de relacionamento com os seus filhos
  • Permitir aos pais serem mais empáticos, sintonizados e brincalhões!
  • Permitir aos pais, sentirem-se mais preenchidos com o seu papel.
  • Compreender e dar sentido às questões e preocupações dos pais, permitindo novas formas e estratégias de acção.